چکیده کتاب مغز آشفته : این کتاب، ضمن جهت دادن به افکار و احساسات و ایجاد نظم در زندگی، شما را با هفت گام سیستماتیک برای متوقف کردن گفت وگوهای منفی با خود که به ذهن آسیب می زند، آشنا می سازد.
چکیده کتاب مغز آشفته : این کتاب، ضمن جهت دادن به افکار و احساسات و ایجاد نظم در زندگی، شما را با هفت گام سیستماتیک برای متوقف کردن گفت وگوهای منفی با خود که به ذهن آسیب می زند، آشنا می سازد.
چکیده کتاب مغز آشفته : این کتاب، ضمن جهت دادن به افکار و احساسات و ایجاد نظم در زندگی، شما را با هفت گام سیستماتیک برای متوقف کردن گفت وگوهای منفی با خود که به ذهن آسیب می زند، آشنا می سازد.
